Start Kurse Termine Artikel Impressum
IGUS Logo
Der Verein IGUS - Interessensgemeinschaft Umfassende Selbstverteidigung hat sich die Aufgabe gestellt, interessierten und unbescholtenen Personen mit und ohne Vorwissen qualitativ hochwertige Ausbildungs- und Trainingsmöglichkeiten im Bereich der Selbstverteidigung und des Selbstschutzes zu bieten.

Unser Ausbildungskonzept richtet sich schwerpunktmäßig an Privatpersonen unter besonderer Berücksichtigung der ihnen zur Verfügung stehenden Mittel und Möglichkeiten. Wir verfolgen dabei einen realistischen und interdisziplinären Ansatz, wobei die Komponenten

Rechtssicherheit - Vermeidung - Deeskalation - Entschlossenheit


eine zentrale Rolle einnehmen.

Kleine Ausbildungsgruppen und unsere jahrelange Erfahrung als behördliche Einsatztrainer helfen uns dabei, möglichst individuell auf jeden Teilnehmer einzugehen und somit eine höchstmögliche Lernkurve zu erzielen.

In den vergangenen Jahren durften wir zusätzlich zu unserer Kernzielgruppe internationales Botschafts-, Sicherheits- und Personenschutzpersonal schulen und bereiteten darüber hinaus mehrere Anwärter erfolgreich auf ihre Auswahlverfahren bei diversen polizeilichen Sonder- und Spezialeinheiten vor. Auch Schauspielern ermöglichten wir durch individuelles, auf das jeweilige Filmprojekt zugeschnittene Training, ihre Rolle möglichst realistisch zu verkörpern.

Warum mit uns trainieren?
Wir wollen uns durch Qualität und nicht durch einen ausgefeilten Social Media Auftritt von anderen Anbietern abheben. Wir sind uns bewusst, dass ihr viel Geld und eure Freizeit investiert, um euch zum Thema Selbstschutz fortzubilden. Wenn ihr mit uns trainiert, könnt ihr von uns daher Folgendes jedenfalls erwarten:

Kurse

Wir gliedern das Trainingsjahr in vier Kurse, deren Inhalte ineinander greifen, die aber grundsätzlich auch unabhängig voneinander besucht werden können. Unser Anspruch ist dabei, unseren Kursteilnehmern praktisch anwendbares Wissen und Verhaltensmuster im Umgang mit potentiell lebensbedrohlichen Situationen an die Hand zu geben, um in solchen Konfliktsituationen sowohl auf der physischen, mentalen, sozialen und rechtlichen Ebene bestmöglich bestehen zu können.

Rechtskundeseminar (RKS)

Im Rechtskundeseminar wird der theoretische Unterbau für das umfassende Themenfeld Selbstschutz und Selbstverteidigung vermittelt. Während eine eingehende Betrachtung des §3 StGB (Notwehr und Nothilfe) das Schwergewicht des Seminars bildet, wird diese erste Säule durch die Erarbeitung individueller mentaler und psychologischer Aspekte ergänzt. Ein Einblick in die polizeilichen und strafprozessualen Abläufe sowie die Einbettung in praktische Beispiele und Verhaltenstipps komplettieren den gesamtheitlichen Ansatz des Seminars.

Kursform: Theorievortrag
Kursdauer: ca. 4 Stunden (je nach Diskussionsverlauf)
Teilnahmevoraussetzungen: keine

Proaktive Selbstverteidigung und Pfefferspray (PSV+OC)

Der in einen Theorie- und einen Praxisteil gegliederte Kurs vermittelt Grundlagen zu den Themen Täterverhalten, Opferselektion, Gefahrenerkennung, Kontaktmanagement, Deeskalation und Flucht anhand bewährter Konzepte und unter stetiger Abstützung auf Inhalte des Rechtskundeseminars. Die Konzepte werden jedoch nicht nur theoretisch erarbeitet, sondern im Anschluss praktisch erprobt, beübt und durch ausgewählte und einfach zu erlernende körperliche Schlag-, Tritt und Schutztechniken ergänzt. Am Nachmittag erfolgt dann die Integration des Pfeffersprays, wiederum gestützt auf ein theoretisches Fundament zu Funktion, Wirkungsweise und rechtlicher Einordnung.

Kursform: Theorievortrag und praktisches Training
Kursdauer: ca. 8 Ausbildungsstunden
Teilnahmevoraussetzungen: keine

Kernkompetenzen Pistole (KKP)

Im Kurs "Kernkompetenzen Pistole" wird die Grundlage für den sicheren und situationsadäquaten Umgang mit der Pistole im Kontext der Selbstverteidigung geschaffen. Die gelebte Anwendung der vier universalen Sicherheitsregeln und eine robuste Waffenhandhabung, um die Waffe zum Einsatz bringen und in weiterer Folge einsatzbereit halten zu können, sind dabei zentral. Die Einführung erster Stressoren, die Behandlung von Problemstellungen im Zusammenhang mit Wahrnehmung und Kognition, sowie die Vermittlung von Grundlagenwissen zu den den Themenbereichen Ballistik und Munitionskunde runden den Kurs ab und führen den Kursteilnehmer auf den Weg von Waffenbesitzer zum Waffenanwender.

Kursform: praktisches Training, ergänzt durch kurze Online- und Präsenz-Theorieblöcke
Kursdauer: ca. 20 Ausbildungsstunden, aufgeteilt auf 2,5 Tage
Teilnahmevoraussetzungen: ein waffenrechtliches Dokument (WBK/WP) muss vorhanden sein

Adaptiver Waffeneinsatz im Notwehrfall (AWN)

Der Kurs "Adaptiver Waffeneinsatz im Notwehrfall" führt das theoretische Hintergrundwissen zum Notwehrrecht mit den praktischen Fähigkeiten des Gefahren- und Kontaktmanagements zusammen und integriert zeitgleich den angepassten Einsatz von (Schuss-)Waffen zum Selbstschutz. Der richtigen Wahrnehmung, Situationsbeurteilung und adäquaten Entscheidungsfindung auch unter Stress wird dabei als Grundvoraussetzung für rechtskonformes und ethisches Handeln großer Raum gegeben und mit Fähigkeiten wie Bewegung oder Ausnutzung von Deckungen kombiniert.

Kursform: praktisches Training, ergänzt durch kurze Theorieblöcke
Kursdauer: ca. 16 Ausbildungsstunden, aufgeteilt auf 2 Tage
Teilnahmevoraussetzungen: Ein waffenrechtliches Dokument (WBK/WP) muss vorhanden und ein sicherer Umgang mit der Schusswaffe und gefestigte Waffenhandhabung gegeben sein. Eine vorangegangene Teilnahme an einer IGUS Schießausbildung oder einer gleichwertigen Ausbildung eines anderen Anbieters (bitte diesfalls vorab um Kontaktaufnahme) ist daher Voraussetzung. Im Idealfall wurden die Kurse RKS, PSC+OC und KKP bereits absolviert.

Termine

Klick auf die jeweiligen Kursmodulbezeichnungen öffnet die komplette Ausschreibung mit allen Informationen als PDF. Im Falle von Kooperationskursen mit externen Partnern wird - sofern verfügbar - auf die Ausschreibung des Veranstalters verlinkt.

Kursmodul Datum Örtlichkeit Investition Status
Rechtskundeseminar in Kooperation mit Strategem 21.02.2026 Bregenz € 69,- Anmeldung


Artikel

An dieser Stelle wollen wir im Nachhinein diverse Artikel und Gedanken gesammelt zur Verfügung stellen, die wir in Abständen von ca. zwei Wochen an unsere Newsletter-Abonnenten ausschicken. Ziel ist es, euch einen Blick hinter die Kulissen unserer Kurse zu gewähren, sowie uns und unsere Einstellung besser kennen zu lernen. Wir wollen dazu mithilfe dieser kurzen Beiträge, unsere Philosophie und Gedankengänge darlegen, den Mehrwert unserer Ausbildungen demonstrieren und euch aber gleichzeitig hochwertige Informationen zur Verfügung zu stellen.

Wie strukturieren wir Kurse, um den Lernerfolg jedes Einzelnen sicherzustellen? Welche Ausrüstungsgegenstände haben sich in der Vergangenheit bewährt? Welche Trainingsmöglichkeiten bieten wir an? Wie hängt die mentale Einstellung mit Selbstschutz zusammen? Was verstehen wir überhaupt unter Selbstschutz und welche Aspekte gehören noch dazu?

Als Newsletter-Abonnenten erhaltet ihr unsere Beiträge immer schon im Vorhinein und werdet darüber hinaus noch über aktuelle Termine und Veranstaltungen informiert. Natürlich ist dieses Angebot vollkommen kostenfrei, unverbindlich und kann jederzeit abbestellt werden. Kurzes Mail genügt.

Wir möchten betonen, dass sämtliche Beiträge unsere Meinung wiederspiegeln, welche sich auf unsere Erfahrung, Einstellung und unser Umfeld abstützt. Wir stehen natürlich zu 100 Prozent hinter unseren Ansichten - trotzdem ist uns Meinungspluralität wichtig. Man kann über alles diskutieren. In diesem Sinne sind uns eure Anmerkungen und Rückmeldungen zu diesem umfassenden Themenkomplex "Selbstschutz" natürlich jederzeit herzlich willkommen.

Viel Spaß bei der Lektüre und wir hoffen, dass wir schon bald mit dem ein oder anderen gemeinsam trainieren dürfen!


Impressum

IGUS - Interessensgemeinschaft Umfassende Selbstverteidigung
ZVR-Zahl: 1988293178

Webdesign und Hosting: Online Team